髪の不思議

日本では成人男性の約３割が男性型脱毛症といわれています。

治療はなかなか難しいのですが、昨年、男性型脱毛症の治療薬が
発売され、話題になっています。

＊脱毛症としては…円形脱毛症、脂漏(しろう)性脱毛症、
機械性脱毛症、やけどやケガで頭皮を傷つけた場合の脱毛、
抗がん剤など薬による脱毛　ｅｔｃ．

健やかな髪と頭皮を保つには、ヘアケアが欠かせません。

シャンプーの目的は髪を洗うというよりは頭皮をきれいにすること。

爪を立てず、指の腹を使って、髪の根元を下からおこすように、
そして頭皮を骨から少しずらすような感覚で少しずつ指を動かすと
頭皮の汚れがよく落ちます。シャンプーは残らないように丁寧に流します。

そのほか、
紫外線には要注意。
バランスの取れた食生活や規則正しく十分な睡眠が大切。ストレス解消！

参考　カラダの話

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