ココアクッキーダイエット

ココアクッキーのくココアはストレスなしで脂肪を減らす理想のダイエット

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ココアクッキーダイエット

ココアクッキーのくココアはストレスなしで脂肪を減らす理想のダイエット

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ココアクッキーの作り方

材料(40個分)
A ＜薄力粉　100g・ベーキングパウダー　小さじ1＞
アーモンドオイル(食用油)　40g(大さじ3)
無糖のココア粉末　20g　豆乳　2/3カップ　三温糖　20g　塩　小さじ1/4
　1ココアにオイルを加えて泡立て器でまぜる
　2三温糖、豆乳、塩の順番に入れ、まぜ合わせる
　3Aをふるい合わせたら2に加え、ゴムべらでしっかりまぜ合わせる
　4お好みでパフキヌアを加えて、鉄板に3を流し入れる
　5180度のオーブンで20〜25分間焼く。焼き上がったら、
　2cm幅の棒状に切る

ｇｏｏ参考
なっちゃん　参考

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